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Präventionskurse im Kraftwerk:
Proaktiv gesund bleiben

Gesundheit bewusst fördern! Unsere Präventionskurse im Kraftwerk Dortmund-Mengede sind speziell darauf ausgelegt, Erkrankungen vorzubeugen und Deine körperliche und mentale Gesundheit nachhaltig zu stärken. Von Rückentraining über Beweglichkeitsförderung bis hin zu Stressmanagement – unsere zertifizierten Kurse bieten ein breites Spektrum an Möglichkeiten, um aktiv und gesund durchs Leben zu gehen.

Präventionskurse im Kraftwerk Dortmund

Image by peoplecreations on Freepik

Warum Präventionskurse?

  1. Krankheitsvorbeugung: Mit regelmäßiger Bewegung und gezielten Übungen beugst Du Zivilisationskrankheiten wie Rückenschmerzen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.
  2. Krankenkassenförderung: Viele unserer Kurse zur Prävention sind nach §20 SGB V zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
  3. Ganzheitlicher Ansatz: Unsere Kurse verbinden körperliche Aktivität mit Entspannungstechniken und Wissensvermittlung für eine umfassende Gesundheitsförderung.
  4. Individuelle Betreuung: Unsere erfahrenen Trainer begleiten Dich persönlich und passen das Training an Deine individuellen Bedürfnisse an.

Präventionskurse im Kraftwerk

Starte präventiv in ein gesünderes Leben! Informiere Dich über unser umfangreiches Kursangebot und sichere Dir einen Platz in unseren zertifizierten Kursen. Tue Dir und Deiner Gesundheit etwas Gutes – präventiv und effektiv.

Wann findet der nächste Kurs statt?

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