Rückenfit im Kraftwerk:
Stärke Deinen Rücken, verbessere Deine Lebensqualität

Rückenschmerzen ade! Mit unseren Rückenfit-Kursen im Kraftwerk Dortmund-Mengede sagst Du deinen Verspannungen und Schmerzen den Kampf an. Rückenfit ist ein speziell entwickeltes Trainingsprogramm, das gezielt die Rückenmuskulatur stärkt, Deine Haltung verbessert und für mehr Beweglichkeit sorgt.

Deine Vorteile von Rückenfit

  1. Rückenschmerzen vorbeugen: Stärke Deine Rückenmuskulatur und beuge Schmerzen und Verspannungen effektiv vor.
  2. Haltung verbessern: Durch gezielte Übungen fördern wir eine gesunde Körperhaltung und lindern Fehlhaltungen.
  3. Alltagserleichterung: Ein starker Rücken erleichtert alltägliche Bewegungen und steigert Deine Lebensqualität.
  4. Individuelle Anpassung: Unsere erfahrenen Trainer passen das Programm genau auf Deine Bedürfnisse an.

Rückenfitness im Kraftwerk

Unsere Kurse sind ideal für alle, die Rückenschmerzen vorbeugen oder bestehende Beschwerden lindern möchten. Vertraue auf unsere Expertise und erlebe, wie das Training Deinen Alltag positiv verändert.

Wann findet der nächste Kurs statt?

Wir haben uns ins Zeug gelegt und die Website für mobile Endgeräte optimiert.

Um die Internetseite optimal nutzen zu können, drehe Dein Tablet bitte in die horizontale Ausrichtung und lade die Seite neu.

Wir haben uns ins Zeug gelegt und die Website für mobile Endgeräte optimiert.

Um die Internetseite optimal nutzen zu können, drehe Dein Smartphone bitte in die vertikale Ausrichtung und lade die Seite neu.