Trainingsplan

Reha Sport

13. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

13. September 2024 | 10:15 - 11:00

Rückenfit

13. September 2024 | 11:15 - 12:00

Bauch/Beine/Po

13. September 2024 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

13. September 2024 | 15:00 - 15:45

Reha Sport

13. September 2024 | 16:00 - 16:45

Aerobic

13. September 2024 | 17:00 - 17:45

RehaSport Bövinghausen

14. September 2024 | 10:00 - 11:00
Freiligrath Grundschule

Reha Sport

16. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

16. September 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund &Mobil §20

16. September 2024 | 11:15 - 12:00

Reha Sport

16. September 2024 | 16:30 - 17:15

Rückenfit

16. September 2024 | 17:30 - 18:15

Hatha Yoga Anfänger

16. September 2024 | 18:30 - 19:30

Hatha-Yoga Mittelstufe

16. September 2024 | 19:45 - 21:00

Reha Sport

17. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

17. September 2024 | 10:15 - 11:00

Reha-Sport

17. September 2024 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

17. September 2024 | 17:30 - 18:15

Pilates

17. September 2024 | 18:30 - 19:15

RehaSport

18. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

18. September 2024 | 10:15 - 11:00

Rehasport

18. September 2024 | 11:15 - 12:00

Rehasport

18. September 2024 | 16:00 - 16:45

RehaSport Bövinghausen

18. September 2024 | 17:00 - 17:45
Freiligrath Grundschule

Rückenfit

18. September 2024 | 18:15 - 19:00

Bauch/Beine/Po

18. September 2024 | 19:15 - 20:00

RehaSport

19. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

19. September 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund&Mobil §20

19. September 2024 | 11:15 - 12:00

Reha-Sport

19. September 2024 | 16:30 - 17:15

Pilates

19. September 2024 | 19:15 - 20:00

Reha Sport

20. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

20. September 2024 | 10:15 - 11:00

Rückenfit

20. September 2024 | 11:15 - 12:00

Bauch/Beine/Po

20. September 2024 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

20. September 2024 | 15:00 - 15:45

Reha Sport

20. September 2024 | 16:00 - 16:45

Aerobic

20. September 2024 | 17:00 - 17:45

RehaSport Bövinghausen

21. September 2024 | 10:00 - 11:00
Freiligrath Grundschule

Reha Sport

23. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

23. September 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund &Mobil §20

23. September 2024 | 11:15 - 12:00

Reha Sport

23. September 2024 | 16:30 - 17:15

Rückenfit

23. September 2024 | 17:30 - 18:15

Hatha Yoga Anfänger

23. September 2024 | 18:30 - 19:30

Hatha-Yoga Mittelstufe

23. September 2024 | 19:45 - 21:00

Reha Sport

24. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

24. September 2024 | 10:15 - 11:00

Reha-Sport

24. September 2024 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

24. September 2024 | 17:30 - 18:15

Pilates

24. September 2024 | 18:30 - 19:15

RehaSport

25. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

25. September 2024 | 10:15 - 11:00

Rehasport

25. September 2024 | 11:15 - 12:00

Rehasport

25. September 2024 | 16:00 - 16:45

RehaSport Bövinghausen

25. September 2024 | 17:00 - 17:45
Freiligrath Grundschule

Rückenfit

25. September 2024 | 18:15 - 19:00

Bauch/Beine/Po

25. September 2024 | 19:15 - 20:00

RehaSport

26. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

26. September 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund&Mobil §20

26. September 2024 | 11:15 - 12:00

Reha-Sport

26. September 2024 | 16:30 - 17:15

Pilates

26. September 2024 | 19:15 - 20:00

Reha Sport

27. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

27. September 2024 | 10:15 - 11:00

Rückenfit

27. September 2024 | 11:15 - 12:00

Bauch/Beine/Po

27. September 2024 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

27. September 2024 | 15:00 - 15:45

Reha Sport

27. September 2024 | 16:00 - 16:45

Aerobic

27. September 2024 | 17:00 - 17:45

RehaSport Bövinghausen

28. September 2024 | 10:00 - 11:00
Freiligrath Grundschule

Reha Sport

30. September 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

30. September 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund &Mobil §20

30. September 2024 | 11:15 - 12:00

Reha Sport

30. September 2024 | 16:30 - 17:15

Rückenfit

30. September 2024 | 17:30 - 18:15

Hatha Yoga Anfänger

30. September 2024 | 18:30 - 19:30

Hatha-Yoga Mittelstufe

30. September 2024 | 19:45 - 21:00

Reha Sport

1. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

1. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Reha-Sport

1. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

1. Oktober 2024 | 17:30 - 18:15

Pilates

1. Oktober 2024 | 18:30 - 19:15

RehaSport

2. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

2. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Rehasport

2. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Rehasport

2. Oktober 2024 | 16:00 - 16:45

RehaSport Bövinghausen

2. Oktober 2024 | 17:00 - 17:45
Freiligrath Grundschule

Rückenfit

2. Oktober 2024 | 18:15 - 19:00

Bauch/Beine/Po

2. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

RehaSport

3. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

3. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund&Mobil §20

3. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Reha-Sport

3. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Pilates

3. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

Reha Sport

4. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

4. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Rückenfit

4. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Bauch/Beine/Po

4. Oktober 2024 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

4. Oktober 2024 | 15:00 - 15:45

Reha Sport

4. Oktober 2024 | 16:00 - 16:45

Aerobic

4. Oktober 2024 | 17:00 - 17:45

RehaSport Bövinghausen

5. Oktober 2024 | 10:00 - 11:00
Freiligrath Grundschule

Reha Sport

7. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

7. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund &Mobil §20

7. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Reha Sport

7. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Rückenfit

7. Oktober 2024 | 17:30 - 18:15

Hatha Yoga Anfänger

7. Oktober 2024 | 18:30 - 19:30

Hatha-Yoga Mittelstufe

7. Oktober 2024 | 19:45 - 21:00

Reha Sport

8. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

8. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Reha-Sport

8. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

8. Oktober 2024 | 17:30 - 18:15

Pilates

8. Oktober 2024 | 18:30 - 19:15

RehaSport

9. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

9. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Rehasport

9. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Rehasport

9. Oktober 2024 | 16:00 - 16:45

RehaSport Bövinghausen

9. Oktober 2024 | 17:00 - 17:45
Freiligrath Grundschule

Rückenfit

9. Oktober 2024 | 18:15 - 19:00

Bauch/Beine/Po

9. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

RehaSport

10. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

10. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund&Mobil §20

10. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Reha-Sport

10. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Pilates

10. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

Reha Sport

11. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

11. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Rückenfit

11. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Bauch/Beine/Po

11. Oktober 2024 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

11. Oktober 2024 | 15:00 - 15:45

Reha Sport

11. Oktober 2024 | 16:00 - 16:45

Aerobic

11. Oktober 2024 | 17:00 - 17:45

RehaSport Bövinghausen

12. Oktober 2024 | 10:00 - 11:00
Freiligrath Grundschule

Reha Sport

14. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

14. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund &Mobil §20

14. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Reha Sport

14. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Rückenfit

14. Oktober 2024 | 17:30 - 18:15

Hatha Yoga Anfänger

14. Oktober 2024 | 18:30 - 19:30

Hatha-Yoga Mittelstufe

14. Oktober 2024 | 19:45 - 21:00

Reha Sport

15. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

15. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Reha-Sport

15. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

15. Oktober 2024 | 17:30 - 18:15

Pilates

15. Oktober 2024 | 18:30 - 19:15

RehaSport

16. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

16. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Rehasport

16. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Rehasport

16. Oktober 2024 | 16:00 - 16:45

RehaSport Bövinghausen

16. Oktober 2024 | 17:00 - 17:45
Freiligrath Grundschule

Rückenfit

16. Oktober 2024 | 18:15 - 19:00

Bauch/Beine/Po

16. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

RehaSport

17. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

17. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund&Mobil §20

17. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Reha-Sport

17. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Pilates

17. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

Reha Sport

18. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

18. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Rückenfit

18. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Bauch/Beine/Po

18. Oktober 2024 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

18. Oktober 2024 | 15:00 - 15:45

Reha Sport

18. Oktober 2024 | 16:00 - 16:45

Aerobic

18. Oktober 2024 | 17:00 - 17:45

RehaSport Bövinghausen

19. Oktober 2024 | 10:00 - 11:00
Freiligrath Grundschule

Reha Sport

21. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

21. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund &Mobil §20

21. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Reha Sport

21. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Rückenfit

21. Oktober 2024 | 17:30 - 18:15

Hatha Yoga Anfänger

21. Oktober 2024 | 18:30 - 19:30

Hatha-Yoga Mittelstufe

21. Oktober 2024 | 19:45 - 21:00

Reha Sport

22. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

22. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Reha-Sport

22. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

22. Oktober 2024 | 17:30 - 18:15

Pilates

22. Oktober 2024 | 18:30 - 19:15

RehaSport

23. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

23. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Rehasport

23. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Rehasport

23. Oktober 2024 | 16:00 - 16:45

RehaSport Bövinghausen

23. Oktober 2024 | 17:00 - 17:45
Freiligrath Grundschule

Rückenfit

23. Oktober 2024 | 18:15 - 19:00

Bauch/Beine/Po

23. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

RehaSport

24. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

24. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund&Mobil §20

24. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Reha-Sport

24. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Pilates

24. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

Reha Sport

25. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

25. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Rückenfit

25. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Bauch/Beine/Po

25. Oktober 2024 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

25. Oktober 2024 | 15:00 - 15:45

Reha Sport

25. Oktober 2024 | 16:00 - 16:45

Aerobic

25. Oktober 2024 | 17:00 - 17:45

RehaSport Bövinghausen

26. Oktober 2024 | 10:00 - 11:00
Freiligrath Grundschule

Workshop Time out statt Burnout

26. Oktober 2024 | 15:00 - 18:00

Reha Sport

28. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

28. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund &Mobil §20

28. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Reha Sport

28. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Rückenfit

28. Oktober 2024 | 17:30 - 18:15

Hatha Yoga Anfänger

28. Oktober 2024 | 18:30 - 19:30

Hatha-Yoga Mittelstufe

28. Oktober 2024 | 19:45 - 21:00

Reha Sport

29. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

29. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Reha-Sport

29. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

29. Oktober 2024 | 17:30 - 18:15

Pilates

29. Oktober 2024 | 18:30 - 19:15

RehaSport

30. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

30. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Rehasport

30. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Rehasport

30. Oktober 2024 | 16:00 - 16:45

RehaSport Bövinghausen

30. Oktober 2024 | 17:00 - 17:45
Freiligrath Grundschule

Rückenfit

30. Oktober 2024 | 18:15 - 19:00

Bauch/Beine/Po

30. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

RehaSport

31. Oktober 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

31. Oktober 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund&Mobil §20

31. Oktober 2024 | 11:15 - 12:00

Reha-Sport

31. Oktober 2024 | 16:30 - 17:15

Pilates

31. Oktober 2024 | 19:15 - 20:00

Reha Sport

1. November 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

1. November 2024 | 10:15 - 11:00

Rückenfit

1. November 2024 | 11:15 - 12:00

Bauch/Beine/Po

1. November 2024 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

1. November 2024 | 15:00 - 15:45

Reha Sport

1. November 2024 | 16:00 - 16:45

Aerobic

1. November 2024 | 17:00 - 17:45

RehaSport Bövinghausen

2. November 2024 | 10:00 - 11:00
Freiligrath Grundschule

Reha Sport

4. November 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

4. November 2024 | 10:15 - 11:00

Gesund &Mobil §20

4. November 2024 | 11:15 - 12:00

Reha Sport

4. November 2024 | 16:30 - 17:15

Rückenfit

4. November 2024 | 17:30 - 18:15

Hatha Yoga Anfänger

4. November 2024 | 18:30 - 19:30

Hatha-Yoga Mittelstufe

4. November 2024 | 19:45 - 21:00

Reha Sport

5. November 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

5. November 2024 | 10:15 - 11:00

Reha-Sport

5. November 2024 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

5. November 2024 | 17:30 - 18:15

Pilates

5. November 2024 | 18:30 - 19:15

RehaSport

6. November 2024 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

6. November 2024 | 10:15 - 11:00

Rehasport

6. November 2024 | 11:15 - 12:00

Rehasport

6. November 2024 | 16:00 - 16:45

RehaSport Bövinghausen

6. November 2024 | 17:00 - 17:45
Freiligrath Grundschule

Rückenfit

6. November 2024 | 18:15 - 19:00

Bauch/Beine/Po

6. November 2024 | 19:15 - 20:00

RehaSport

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7. November 2024 | 19:15 - 20:00

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Bauch/Beine/Po

8. November 2024 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

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Hatha-Yoga Mittelstufe

11. November 2024 | 19:45 - 21:00

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12. November 2024 | 9:00 - 9:45

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12. November 2024 | 16:30 - 17:15

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12. November 2024 | 18:30 - 19:15

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Aerobic

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Reha Sport

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Reha Sport

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Reha-Sport

10. Dezember 2024 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

10. Dezember 2024 | 17:30 - 18:15

Pilates

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RehaSport

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Reha Sport

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11. Dezember 2024 | 11:15 - 12:00

Rehasport

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Rückenfit

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Bauch/Beine/Po

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RehaSport

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3. Januar 2025 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

3. Januar 2025 | 10:15 - 11:00

Rückenfit

3. Januar 2025 | 11:15 - 12:00

Bauch/Beine/Po

3. Januar 2025 | 14:00 - 14:45

Zirkeltraining

3. Januar 2025 | 15:00 - 15:45

Reha Sport

3. Januar 2025 | 16:00 - 16:45

Aerobic

3. Januar 2025 | 17:00 - 17:45

RehaSport Bövinghausen

4. Januar 2025 | 10:00 - 11:00
Freiligrath Grundschule

Reha Sport

6. Januar 2025 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

6. Januar 2025 | 10:15 - 11:00

Gesund &Mobil §20

6. Januar 2025 | 11:15 - 12:00

Reha Sport

6. Januar 2025 | 16:30 - 17:15

Rückenfit

6. Januar 2025 | 17:30 - 18:15

Reha Sport

7. Januar 2025 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

7. Januar 2025 | 10:15 - 11:00

Reha-Sport

7. Januar 2025 | 16:30 - 17:15

Zirkeltraining

7. Januar 2025 | 17:30 - 18:15

Pilates

7. Januar 2025 | 18:30 - 19:15

RehaSport

8. Januar 2025 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

8. Januar 2025 | 10:15 - 11:00

Rehasport

8. Januar 2025 | 11:15 - 12:00

Rehasport

8. Januar 2025 | 16:00 - 16:45

RehaSport Bövinghausen

8. Januar 2025 | 17:00 - 17:45
Freiligrath Grundschule

Rückenfit

8. Januar 2025 | 18:15 - 19:00

Bauch/Beine/Po

8. Januar 2025 | 19:15 - 20:00

RehaSport

9. Januar 2025 | 9:00 - 9:45

Reha Sport

9. Januar 2025 | 10:15 - 11:00

Gesund&Mobil §20

9. Januar 2025 | 11:15 - 12:00

Reha-Sport

9. Januar 2025 | 16:30 - 17:15

Pilates

9. Januar 2025 | 19:15 - 20:00