Hantel

Leistungen

Reha-Sport mit unserem AliaSports Reha+Präventionsteam

Für die Eingliederung in den Arbeitsprozess und für die Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit nach Unfall oder Krankheit. Ich biete Muskel- und Gelenkgymnastik für die Zielgruppe Stütz- und Bewegungsapparat: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8

Personaltraining

Für die Leistungssteigerung, die Gewichtsreduktion, den Muskelaufbau, und sportspezifische Fitness….

Ernährungsberatung

Für die Gewichtsreduktion, die Ernährungsumstellung, oder Beratung zur Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.

Ich arbeite mit den Fitline-Produkten zusammen, für Gesundheitsbewusste Menschen, die Leistungsfähiger im Alltag sein möchten und sich in ihrem Körper wieder Wohler fühlen wollen.


Aquafitness
Nordic-Walking, Walking, Medical Nordic-Walking
KDDR Rückenschule
Taping 
Entspannungstraining/-Massage 
Seniorenpower